175 recettes santé, faciles, économiques et gourmandes!

Les auteures du best-seller Famille futée 1, écoulé à plus de 100 000 exemplaires, proposent un nouvel outil pour donner ou redonner le goût de cuisiner à ceux et celles qui ont à cœur de manger santé sans sacrifier le plaisir.

Famille futée 2 regroupe toutes les recettes des saisons 2 et 3 de la populaire émission Cuisine futée, parents pressée (à Télé-Québec) et 25 recettes exclusives que vous ne retrouverez pas à la télé!

Vous trouverez…

  • Des petits-déjeuners réinventés
  • Des collations nourrissantes et pratiques
  • Des lunchs renouvelés rapides à préparer
  • Des classiques du resto allégés
  • Des recettes traditionnelles simplifiées
  • Des salades protéinées et colorées
  • Des soupers contre la montre
  • Des recettes simples avec peu d’ingrédients
  • Des desserts à la fois santé et gourmands

cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv

Boulettes à l'italienneVégé-burger Riz frit Sorbet à la mangue Boulettes de poisson

FAMILLE FUTÉE 2
Les Éditions La Semaine
Prix : 29,95 $
En librairie le 7 août 2015
432 pages